在心理健康講座過程中，王老師圍繞學生面臨的來自青春期各方面產生的精神壓力，從青春期的主要問題、中國青少年目前心理狀態(tài)、抑郁癥三大核心癥狀六種表現、焦慮自我測試、怎樣掌控情緒、緩解自我情緒的多種方法，進行了全方位的輔導詮釋講座。

此次心理健康講座，通過圖文并茂的課件，栩栩如生的講解，讓學生懂得針對自身的身體狀況，心理特點，結合老師傳授的專業(yè)知識、豐富詳實的案例，樹立良好的心態(tài)，讓每一位同學學會合理歸因，積極面對成敗。不僅增強了同學們的心理健康意識，還提高了大家情緒調控、承受挫折、適應環(huán)境的能力，引導同學們樹立偉大理想，更好的認識自我，發(fā)展自我，做對社會有益的人。